愛ショピ♪

2.スリムで健康への道



脱・便秘!!

で、便秘には何が利くか!


@食物繊維→野菜、海草系
A酵素系→納豆キムチヨーグルト他
B脱ストレス

これだけで、簡単に解決しちゃいますから(^^)v

いしの凸ヽ(^-^) タイコバン


情報があふれすぎの今、
「何がホントかわかんない・・・」

そんなかたほど、積極的に騙されてみてください、いしにσ(^_^;

ちなみに、美肌研究家(?)のいしは、体内毒を溜めない食生活を送ることをテーマに、食生活ブログを、一年以上、淡々と続けています(^^)v


コメントありがとう♪

私も便秘が今かなりの悩みです(T_T)助けて下さい訳

投稿者チィちゃん : 10/22, '06

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